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        搁着一众混球慢跑十圈已经是足够强度训练了。

        可落在徐仁杰这头……狗屁不算。

        老徐跟进继续道：「十圈绕场慢跑结束，休息十分钟，然后每人50个俯卧撑，50个蛙跳。听明白没有？」

        「听明白了^」

        稀稀拉拉，场上们得混球应的有气无力，这倒是非常符合他们心理状态。

        老徐眉头微微蹙起，冷眸扫过全场：「听……明！白！没有！？」

        着重音调，老徐再次抛出问话。

        这回混球们得回应干脆利落并且十分洪亮：「明！白！」

        没办法，属实是徐仁杰目光所过给出的压迫太过犀利。

        加上汉子还在那边给人架着。

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