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        坚持是非常难的事儿。

        但是你只要坚持就会自我突破。

        人在到了某种极限后，继续坚持会非常痛苦，可人的身体是很强横存在，人并有看起来那般弱小，很多时候人之所以弱小究其根本还是思想层面。

        你觉着自己不行那就是不行，你觉着自己强大就算目前不强，但抱着这种理念，思想，自信坚持总会变强。

        到了极限如果你就此放弃，那你永远只能停留在这个极限，永远没法突破。

        可如果到了极限你能够自我调节，坚定信念持续坚持下去，最后你就能突破这个极限，进入到新的层次。

        众队员现在就出在进入极限最为难受时刻。

        他们只要能够坚持，后面必将有所突破。

        别看雷瞳，徐仁杰，胡晓东三个在经历这样高强度战斗还能从容应对，那是他们在无数次绝境历练，没有放弃，坚持到底，突破自我的原因。

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