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        实践远高于理论。

        藤条没继续落，而是压到了背上。

        “起来，弯腰，手撑膝盖，身体放松。”

        柯向哲照着黎樾的命令做好姿势，身后撕扯的有些疼。

        这个姿势很难紧绷肌肉，被扯开的韧带也微微有些难受。柯向哲本身柔韧度不太好，好在黎樾只让他撑到膝盖，再往下一分柯向哲都能表演一个原地折断。

        “五十，数着，到了喊停。”黎樾说。

        柯向哲没说话，黎樾也没等他说话，藤条利落地抽了下去。

        剧痛让柯向哲眼前一黑，身体轻微往前冲了一下，差点失去平衡摔倒。

        黎樾又加了几分力，打得比刚才还要疼。

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