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        “不用看了，本来就被夺了精气寿元，身体亏空，却又习武站桩，消耗极大，只会让身体更加虚弱。”武曌开口解释。

        周凯皱眉“这么说，他们还不能站桩练气了？”

        武曌道“如果不练，精气不续，身体不补，等到出去之后，他们被亏损的精气寿元可就很难弥补回来，而且还会留下无法愈合的暗伤，算是修行之路断了。”

        这话一出，一群小孩子们惊慌了。

        即便还小，他们也都知道，不能修行意味着什么。

        周凯瞪视武曌“这练也不行，不练也不行，怎么才行？”

        武曌道“现在是必须修炼，这桩功破有玄妙，能催生根骨生长，淬炼身体杂质，提升体魄内息，不过修炼需要外物弥补，也就是灵丹妙药，再不济，每顿大鱼大肉，也勉强凑合。”

        周凯脸黑。

        灵丹妙药，他培元丹还有好几十颗呢，只不过放在学府了，因为他出门基本很少修行，没必要携带。

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