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        我如今连炼形境都没到顶，父亲却让我准备，难道是有什么猫腻？”

        修炼一途，有体、气、神三重境界。

        其中“体”分成三个层次炼形、神力、道体。

        炼形境又有三个步骤百日筑基、易筋洗髓、脱胎换骨。

        百日筑基是打基础的修炼，通常只需要半年时间就能完成。

        易筋洗髓就需要长时间的积累打磨了，脱胎换骨更是考验资质和功法的一关。

        若是能够跨过去就能够打开人体密藏，获取超凡“神力”。

        现在的谢程，就是初入易筋洗髓的层次，身体健康，筋骨拉开，活动轻便，身手敏捷。

        若是在地球上或许能够混个市级散打冠军，但在这里连菜鸟都算不上。

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