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        二是“四系银罡护体”已经不可以再用纳气境的法力去维持了，必须要用到丹成境的法力去维持，最好用到极品丹海内的灵力漩涡，这样才能最大可能地增强“银罡护体”的威力，使“三系银罡护体”发生质变，晋升为“四系银罡护体”。

        虽然花费了一个月的时间，但是叶道心想明白了如何去修炼“四系银罡护体”，他还是很高兴的。

        叶道心先是引导着体内的罡风，一丝一丝，一点一点，从丹海出发，流经百脉，渗透血肉，慢慢地洗涤自己的骨骼。

        刚开始，那种罡风刮骨的痛苦实在是让叶道心难以忍受，好几次，叶道心大声嚎叫，差点晕倒在地！

        叶道心不断地放慢速度，强忍着这常人难以忍受的痛苦，不断地转移视线，内心不停的鼓舞自己！

        一切都不会太久！一切都会过去！

        宝剑锋从磨砺出！梅花香自苦寒来！

        刚开始，洞府里不时地传出叶道心痛苦地大声嚎叫，慢慢地变成了小声地，低沉地嚎叫，到最后，再也听不到叶道心的嚎叫了。

        叶道心感觉罡风刮骨已经不是那么痛了，自己已经有点麻木了，开始适应了，他不断地加大罡风的力度，不断地加快罡风的速度。

        先是一点点，然后是一丝丝，到后来的一股股！

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