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        陆羽的进步，可以说每一日都看得见，用神速来形容也丝毫不为过。

        一个婴儿从第一步筑基，到第二步的百脉皆通，其实若是有修行高深的长辈相助，不过一日而已。

        可是，这要是想从第二步迈入到第三步，这就不止数日之功了。

        第二步是百脉皆通，先天之境。

        而第三步是真气化液，丹田化海。

        这又是一个由量到质的转变。

        而且这个转变，绝对不是短时间内就能一蹶而就的。

        再有的是，陆羽修行的方向与洪武别无二致，是以外为主。

        早期真气修炼，几乎可以忽略不计，因为几乎所有的真气，都用作滋养肉骨。

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