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        可是。

        随着第一个颈椎操做完之后。

        不少人都感觉到，这颈椎操是真的有作用，做完以后整个人都轻松了许多。

        因此。

        大家才开始继续跟着做。

        结果这一跟，发现方丘的声音就好像有魔力一般，做着做着，就不由自主的越做越起劲了。

        而且，大家在体育馆里已经坐了很久了，现在一活动起来，感觉还真的挺好。

        很快。

        在方丘的带领下，大家就把一整套-动作全部做完。

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