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        陆羽明悟了，也想通了。

        这很复杂，但是就偏偏太过复杂，由古至今，才有那么多修行者，一生只能止步于超级高手。

        气海，既是丹田。

        为什么会有丹田的存在，是因为丹田可以储存真元。

        经脉，是真元的游走通道。

        怎么才能引起气海坍缩？

        形象的比喻，可以用一只吹胀的气球来形容。

        不过，气球要转换为丹田，而气球里面装的却是真元。

        气海坍缩，顾名思义，是把全身真元，汇聚到丹田，让其膨胀到一个极限。

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