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第二百一十四章 张佳乐来到 (2 / 7)

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        “不是吧?”某坨摊在沙发上的史来姆一惊。

        “抗议无效。”陈果说道,“我是老板。”

        叶修……

        “总之,下面我来说一下日常安排。”苏严说道,“晚上十点休息,最晚十一点,不要让我知道有谁偷偷半夜起来打荣耀,武力值这块你们加起来也不够我一只手的。”

        众人……

        “每天早上六点半起床,七点钟开始晨练。”苏严开始宣布时间,“起床晚点早点无所谓,但是七点钟之前我要在楼下看见穿戴整齐的大家,注意,是穿戴整齐,踢着拖鞋或者头发乱糟糟的脸也没洗的训练加倍,小区南门出去就是公园,目前的晨练是一千米慢跑,之后看情况改变,这一点最终解释权归副队所有。”

        “……”

        听到最后一句话,众人都有些无语。

        “目前晨练由老板负责带着你们,我负责给你们做饭,当然,我自己的晨练会在那之前完成,不信的可以再提前半小时起床跟我走,能跟上我的节奏的话晨练取消,相信我,你们跟不上。”

        三人对视一眼,默默点头。

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