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        点燃火堆，把锅子架好。

        先将冷鲜肉解冻，然后焯一遍水。

        胡萝卜切块，西红柿切块，再加一勺水。

        将处理好的瘦肉和蔬菜一齐放入锅中，再加上少许食盐，白糖提味。

        等到合适的时候出锅。

        一锅稠汁蔬菜炖肉就完成了。

        明明刚吃过烤肉，可是面对这面前这一碗香醇浓厚的汤，派蒙还是忍不住地吞了吞口水。

        “来吧，你们两个试试。”

        白启云把炖肉盛入碗中，递给了二人。

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