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        从兵器架子上，挑选了一支还算顺手的长枪，开口就是吆喝了起来：

        “老黑、锋锐出列，你们两个都是p出身，来和老蛇一起给大家说说刺刀‘三防一刺’的动作要点。

        这玩意网络上虽然有资料，但是哪有真人解说那么详实。”

        在胡彪的说法之下，老黑、锋锐、老蛇等三人就纷纷的出列了，开始为众人一一的解说和示范了起来……

        根据现实与训练场1比5的时间流速，在早上5点20分的时候，胡彪睁开了眼睛。

        得益于系统带来的福利，才是在床上睡了1小时20分，胡彪不仅在精神和体力方面，都是得到了良好的回复。

        甚至连昨晚的宿醉，还有发软的腰杆子和双腿，都像是获得了新生一般。

        早上的五点半，胡彪在双腿、腰间、肩头，一共是捆上了30公斤重的沙袋之后，精神抖擞的出门了。

        到了这一个时候，魔都甚至的天色都没有发亮。

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