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        而在没有外力的帮助下，修炼最普通的《玄元功》，这个过程至少需要五年的时间。

        因为内功的修炼是水磨的功夫，不仅仅要细致，更要有耐心。

        但楚千秋真正实践的时候，才发现修炼的艰辛，比他想象的还要困难。

        真气由丹田流出，向上漫灌，点亮经脉的位置，他终于在内视的过程中第一次清晰地看出经脉的纹路。

        楚千秋从出生到长大，由于没有真气的疏导，经脉像干涸的河道一样，上面已经堆满了杂质与淤泥。

        就像是一个体重严重超标的人，他的血管变得纤细，被油脂等杂质塞满了，难以顺畅运转。

        难怪那些世家子弟会从小利用灵池浸泡，还请先天高手帮忙疏通，以免身体生长的时候，经脉渐渐堵塞。

        这就好比前世里面的疾病，也分为穷病与富病。

        同样的，修炼也分为两种问题，穷人的问题与富人的问题。

        真气艰难地向上推动，楚千秋感觉自己就好像是在河道两旁拉船的纤夫，每一步都要竭尽全力，才能肩膀上背负的重担向前推进。

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