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        魏风华咳嗽两声，轻飘飘地道：“到了便知。”

        “记住，这第一层的修炼，要让元力完全渗透你每一寸皮肤。”

        “先四肢后躯干，最终全身上下每一个部位，都要被元力渗透。”

        “眼皮也不能落下。”

        罗阎点头记下。

        离开训练馆后，他只身返回宿舍。

        途中看到不少同学归来。

        众人脸上大多挂着笑容。

        显然下午的课程都有收获。

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