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        第一，靠冥想恢复魂力，但是会很慢。

        第二，靠奶瓶恢复魂力，这种方法能够快速的恢复魂力，但是却不是萧林风想要的效果，因为奶瓶在恢复魂力的过程中不能动，如果乱动的话那些魂力就会变得十分的杂乱，很有可能让自己体内的魂力变得十分的絮乱，从而无法顺利的放出魂技，甚至还会对人体的经脉造成损害。

        所以，这种方法是不可取的，只有在十分危机乃至威胁到生命的情况下才会有人去使用这个方法。

        而现在，萧林风自己创想了一个办法。

        将外部的魂力吸收到人体的丹田当中，这就是所谓的恢复魂力。

        但是，让我们打破一下这些尘封的思想，我们回复魂力为什么一定要从外部吸收魂力恢复呢？就不能从内恢复吗？

        是的，萧林风创想到了。

        恢复魂力的快慢就是一个人将魂力吸收进丹田的速度，你吸收得快恢复的也就越快。

        但是如果我一开始就从丹田内部恢复魂力呢？这样一来速度不就更快吗？甚至都用不了一秒钟就能够恢复魂力了。

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