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        每日静心、打坐、品茶、阅书，一日一食。

        为了照顾她恢复，开始一日煮两次汤，天地灵气滋养的食材清浊气、养能量，让人没那么种的口腹之yu。

        一日两餐也觉得JiNg力充沛，身心轻盈，JiNg气清爽。

        之后陈纭便跟着他一日一食。

        气脉的修炼提升似乎更为助益。

        “阿仇……”

        这日，陈纭成功以心识传音连接到仇喜良。

        “小妖JiNg？”仇喜良回应，“你在哪里？”

        “方纵山。”

        “阿仇……我想下山。”

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