《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        每天早上的锻炼跑步不说，现在晚上也有他们的人围着天水围巡逻，十分出色的充当了民间义务巡逻员。

        毕竟他们自己的家人，也住在了天水围周围，保护家人们，也是他们的任务。

        按理说，这样的安保队巡逻，有些不合规矩，但他们都是殷俊的人，又有着极其严密的纪律性，是警务力量很有力的补充，所以天水围警署不但没有阻止他们，反而是鼓励他们这么为村民们大力奉献。

        回到眼前来。

        进入7月以后，香江几乎每天都是大太阳照射，烤得连地都要干了。

        没有人喜欢这么炎热的天气，殷俊也是不例外。

        但殷俊也没有天天呆在空调房里面，不少的时间他都放在了锻炼上面，比如游泳跑步，以及在一群精通军中训练术的战士们的执导下，好好的联系拳脚的力量。

        这么一来，殷俊虽然没有锻炼成很雄壮的肌肉，但体型也锻炼得非常标准，简单的t恤和休闲裤，都能被他穿出衣架子的味道来。

        赵雅之就很喜欢看到殷俊这样，充满了活力和爆发力，同时又这么的温文尔雅。

        内容未完，下一页继续阅读