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        不久，就听到嘀的一声。

        是手环有讯息传来的声音。

        严乐轻触手环，立即弹出10寸大小的视窗萤幕。

        格里斯陪伴在一旁，问：「是谁发来的讯息？说些什麽？」

        「是练技中心发来的通知，说後天我得到练技中心报到，要实际练习基战课所学的课程。」严乐闷闷的说。

        「接到这项通知，你似乎不太开心。」格里斯看了看严乐。

        「唔嗯…学习基础战技前，得先练柔韧X。老师教我们压腿，压腿会疼，我做得不好。还要在练技中心待三天，我有点害怕，不太想去。」严乐微微红着眼说。

        格里斯揽上严乐的肩，鼓励的说：「别怕，我陪你去，再请练技中心的辅课老师进度放慢一点。」

        严乐还是不太乐意，仅勉强接受，「嗯，老师有说，每天，在ShAnG睡觉前练习一遍，长期做，自然就能放软筋骨。对了，须先准备一套防滑运动垫和舞蹈把杆。」

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