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        带着那团药力，不停地上涌到颅脑，锻炼精神，凝聚念头。

        短短几个弹指的时间，血色大丹就被消化干净，用于增长气力。

        “厉害，真是厉害！”

        纪渊感慨于武道境界的天差地别，四重天炼化大丹，就像吃饭喝水。

        只要进入腹中，顷刻就散成滚滚元气，融入四肢百骸。

        这种惊人的效率，根本不是换血三重天可以相比较。

        “四重天苦修一日，服用大丹，差不多抵得上三重天十几天的努力用功了。

        服气的内炼外炼只能冬练三九、夏练三伏，

        通脉依靠食补、药膳，强壮筋骨，

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