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        他也不用消化，两脚开步与肩同宽，身子重心下沉，犹如大树紮根地底。

        这是武道之中最为粗浅的基础功夫，站桩。

        天京外城八十多家武馆，没有入门的学徒杂役都会。

        但真正能练好的，其实不多。

        “武道一重天，名为‘服气’。字面意思就是通过导引之术，服食内气，壮大己身。

        其中又被细分成‘外炼’和‘内炼’。外炼筋骨皮膜，内炼五脏六腑。

        内外练得坚y无b，铁板一块，如此才能承受得了那口‘内气’在四肢百骸反覆运行。”

        靠着家传武功《铁布衫》，纪渊已经外炼大成。

        手脚x腹各处，筋骨皮膜像是经过千百次锻打过的粗重铁胚，异常的坚韧结实。

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