《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        对锻炼耐力，与身体的灵活度，有甚大的好处。

        叶珺愉瞪了三招一眼，“这才是真正的梅花桩。”

        “我其实也没怎么考究过，就自己瞎琢磨而已！”三招不好意思的挠了挠头。

        “快上吧！”

        “好！”

        叶珺愉腿部绑缚的沙袋，一直未被取下，此时轻轻一跃，便落在了石桩之上。

        眼前瞬间升起了一层云雾。

        把之前梅花桩清晰的轮廓，全都掩盖住。

        整个人如立深渊。

        内容未完，下一页继续阅读