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        拿起边上的酒杯，里面是不久前菲利普亲王派人送文件时带过来的葡萄酒，一直放在装满碎冰的隔温盒里冰镇着，现在喝上一口，一股冰爽的感觉就直往心里头钻，身上的暑意顿时消散了不少。

        “力量1.12，敏捷1.26，体质1.25，精神2.24，状态：完好。”

        看了看自己的状态，原本的临时加成已经消失了，不过因为一直保持高强度的训练，所以身体属性还算比原来是提升了不少，特别是精神属性还依旧停留在加成后的状态。虽然比起之前那种接近大骑士的力量差了许多，甚至连普通骑士的身体标准都没有到达，但配合剑技，抗衡一般的骑士阶还是可以的。

        只要保持这样的训练强度，格尔相信回到骑士阶，甚至达到临时加成时的状态不会用上多久的时间。

        擦干了毛发，阿列克斯看看格尔，看他没有反应后就小心的跑到坐在格尔对面的索菲娅身边，找了个好位置蜷缩起身体，开始休息起来。

        阿列克斯身边的索菲娅斜靠在车厢上睡得正香，完全没有感觉到身边这只小猴子的动静。

        格尔给索菲娅做过测试，她并不适应学习武技，所以也就绝了把她培养成武技人才的想法，只是让她学习基础呼吸方法来提高身体素质。但基础呼吸方法也不是可以一直连续练习的，一般一次练习需要耗费半小时，然后就必须进入恢复期，一天最多练上两次，其他时间必须让体内器官组织休息，否则体内器官组织会在淤积的疲劳度中出现损伤。

        这是自身之力于自我身体的对抗。

        这些天在格尔的督促下，索菲娅在身体状态好时就连续格尔教给她的基础呼吸方法，做好规定练习后就开始学习炼金学，努力的代价就是疲劳，这样在马车上睡着的情况已经有过好几次了。

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