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        转念一想，宁修缘也是了解一下，毕竟他那个时候就是个体育渣了，体育运动根本就不做的，生活节奏那么快，身体能好得了那就真的是天下间的奇事了。

        

        而文才虽然小，但是看他的情况就知道没少皮和干家务活，而且又没有电脑和智能手机给他玩游戏什么的，身体强度的确是比他好多了。

        

        “好，双腿酸的话，那就休息十分钟，十分钟后咱们先一起做三十个俯卧撑。”

        

        因为是以最标准的俯卧撑的姿势，所以做三十个完全不算少，当你真正的将俯卧撑做的很标准的那种就能够知道十个以上后其实还是挺有难度的一点。

        

        “大哥哥……”

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