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        “我严重怀疑你这个方法是网上《被歹徒袭击怎么办》中的废物教学。”严穆嗤之以鼻，“如果对方单手掐住你的脖子，你要双手抓住对方的手腕，同侧位胳膊向后抬高去直击他的胸膛或者是脸。此时，你身体倾斜，形成一个弓步。如果他向下扑，你可以提膝撞他的脸。如果他没有动，你就打他的下巴。听明白了吗？”

        “嗯。”

        “来吧。”

        严穆是真的孜孜不倦，陪孟乔练了十几遍相同的动作，等到姑娘动作流畅之后，两人再次过招。

        孟乔是一个记忆力很好且观察细致的人，她努力在短时间内让动作形成惯性的肌肉记忆。

        严穆在他熟记完之后，开始了下一个动作的演练。

        孟乔兴致勃勃的进入了学习状态，一个上午熟练掌握了六七个动作，到中午的时候两人已经是大汗淋漓。休息的时候她整个人跃跃欲试的欢脱起来，脸上是一副‘我觉得我可以打到你’的小表情。

        严穆把孟乔的得意洋洋尽收眼底，“一会儿跟我重复演练一遍。”

        “好呀。”

        孟乔搓搓手掌，率先发起进攻。她直接重拳打出，被严穆轻松闪躲。

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