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乔丹是外线,而他要狙击乔丹,如果没有可以限制乔丹的队友,他就必须自己上。
自己与乔丹对位,速度是首先要提升的。
“请宿主注意,训练任务下发。”
就在这时,屏幕上出现了新的任务,却是没见过的训练任务,他赶紧打开内容。
“每天投篮八百次(命中数),三十天,提升投篮技术提升3级。”
“投中800球?这是极限投篮训练啊!”
赵东以前训练投篮,每天投中300球,800球的难度提升了两三倍,会非常吃力。
投篮训练不是简单地将球扔出去,每一次都要起跳,要保持固定的节奏和姿势,要形成肌肉记忆,光是几百次的起跳,身体就非常累,跟踺的运动量非常大。
在比赛中,一场出手几十次,就能将那些超级巨星累个半死,可想而知几百次的出手会有多累。
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