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第十三章 1000米跑步 (5 / 6)

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        夜然很不客气:“你本来就跑的很艰难,说话会加剧身体负担。”

        他感受着少女那紊乱的呼吸,纠正道:“还有就是你跑步的姿势不对,别低着个脑袋,要抬头看前方,胳膊肘别向外拐,要前后拉开幅度,你的跑步节奏也不对,试着迈左脚的时候吸气,然后迈右脚的时候呼气,掌握好呼吸的频率。”

        在夜然的指点下,苏樱桃渐渐掌握了诀窍,抬起小脑袋视线看向前方,跑步的姿势不再那么别扭,呼吸也渐渐稳定了下来,大大缓和了将要爆掉的胸肺。

        见到她脸色好了不少,夜然加快速度,向着终点冲刺过去。

        逆着风飘来一句话:“小樱桃,你可真是个麻烦精,被你害的进不了3分了!”

        苏樱桃看着前方挺拔的身影,突然感觉心里面甜滋滋的,疲惫不堪的娇躯重新获得了动力,速度竟然平稳中出现上升。

        等一切都结束后,她破天荒的取得了4分38秒,第61名的好成绩,虽说还是倒数第三,但已经实现了历史性的突破。

        跑步结束后便是自由活动时间,苏樱桃按着有些酸涩的腰部,大口喘气,目光迫切寻找他的身影。

        “矬货可以啊,竟然不是倒数第一了!”

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