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        “对，这可是宝。”

        “洋葱的皮衣？有什么用？”

        “作用挺多的，这个用来做成茶的话，有很强的抗氧化作用，通俗点来说也就是抗衰啦。除此之外，又能美白。不做成茶的话，光是平日里拿来泡水喝，也能抗癌和降三高的。”

        刘姐听后，也来了兴趣，“还能降三高？这个好。不过我对做成洋葱茶感兴趣一些，哈哈。小乔，我觉得你懂的很多呀”

        这时，在对面的杨盈也跟着笑了，“她是乔懂多，刘姐肯定是看上能美白，是不是，你看大家最近都黑了一圈。”

        刘姐听了也咯咯在原地笑个不停，手里也在继续刨着芋头皮。

        乔嘉这时将剥好的洋葱放在砧板上，将它切成了洋葱丝。然后再将西红柿洗过水后，抓起在一边烧的热水，给它烫了烫，西红柿的皮一下就剥落了，她又将西红柿改刀成片。

        依次将切好的西红柿、洋葱、蒜铺在了砂锅底部，她又将青口一个个放进洋葱上面码好。她接着说，“那你们可要记好了，下面的量我说多少克，你们也记不住，你们就以自己的手掌为计量单位就好。

        先把生姜切片，然后将姜片贴在锅底，开小火，等锅里微微冒烟的时候，半抓薏米、一把玄米和着半抓旅茶放到干锅里炒，一定是要小火。

        等炒到玄米微微有些泛黄的时候，再将一整个完整的陈皮的量放入，加入大概十片桑叶，还有一把决明子继续小火炒制。

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