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第十四章 亲身指导 (5 / 14)

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        庄西叶点了点头。

        “行就上,小心点。”秦京启道。

        庄西叶走上跳台,弯下身子,双手发力顶着地板,缓缓腾空双脚,在跳台倒立起身子,身体一倾,从跳台上跃入水中。

        这是她脚伤后的第一训练,动作并不完美,水花也没压好。

        秦京启同她招了招手,“在这试试。”

        庄西叶再次双脚离地,双手紧握着水池边沿,缓缓倒着立直身体。

        秦京启身体往前了些,一手握在她的小腿处,一手轻触在她的腹部。

        “注意核心力量,身体再放松点。”

        庄西叶的腿不发力时,笔直而又纤细,皮肤莹白透亮且光滑,小腿的粗细和秦京启的胳膊差不多大小。

        秦京启的指腹粗糙,痒痒的,通了电流般,悄然间庄西叶耳根略微爬红。

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