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        太极拳，讲究内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济，最适合静心。

        “一年之计在于春，一日之计在于晨。”

        “早上的功课，是一定要做好的。”

        “小圆啊，你看你这一身肥肉，也该减减肥了。”

        叶千秋一边打拳，一边说道。

        一旁的顾圆老道两只眼睛眯成一条缝，说道：“师叔祖，你的本事，我可学不来。”

        “我这肉是娘胎里带出来的，便是喝凉水，都长肉，没得办法。”

        叶千秋无奈的摇头。

        顾圆出生的时候，的确就是一个小胖墩，这七十多年过去了，顾圆也没怎么瘦过。

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