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        作为一名中医医生，何金银很提倡两个字自律。

        这种自律，除了表现在身体方面的自律，比如生活作息上不熬夜、多运动之外，还有精神方面的自律。

        所谓精神方面的自律，是摆脱低级趣味。不因自身利益而做坏事，追求一些高尚的价值。

        下课以后，何金银准备找凌菲谈一谈。

        ”玲玲”何金银上课的时候，仿若细沙，从指间捞起，从指缝中溜走。

        一晃，一节课就过去了。

        下课以后，何金银走到了凌菲坐着的桌子前，看到她正在打盹，时而皱眉，时而岔气，似乎心中有事。

        他敲了敲凌菲面前的桌子，轻声说道：”凌菲同学，跟我出来一下。”

        ”啊……”凌菲此时，仿若从梦中惊醒，发出一声惊呼之声。

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