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        好在系统没在警报，估摸应当是救回来了。

        估计又沾染些苏澈的关系，苏水一早便派了人手到处搜集他们二人的线索，终是在京都医馆门口寻到了他们，带了回去。

        次日清晨，天朗气清。

        今日倒是没见苏小郎君在院中练剑，昨夜也没见着他的人影，都不知晋宁郡主是否已安然无恙回归府邸。

        黎山恩早早便去了苏府厨房，所谓伤筋动骨一百天，起初还是应当清淡饮食才是。

        从系统空间中取出那本《美食三十六计》的姊妹篇《美食七十二变》，如何将清淡饮食做得天花乱坠？

        琉璃蔬菜卷，五彩虾仁粥配几杯红枣牛奶，清淡又富含丰富蛋白质，更有益于补充气血，老少皆宜，最适合伤筋动骨之人享用。

        将昨晚用一次性手套和好的面团从系统空间取出醒发一刻钟，其间先做琉璃蔬菜卷与五彩虾仁粥的配料，毕竟红枣牛奶速度很快。

        从空荡的厨房内绕了一圈，黎山恩找到了夏季常见很是清新翠绿的苋菜，苋菜清洗好后控水捞出切碎备用，再将先前泡好的粉丝剪碎，全部放入一只青花陶瓷大碗中。

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