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        精神也是内家功的重要一部分。

        陆争的这门“元辰观想法”，就是教人观摩宇宙星辰，进入深层冥想状态，提升精神力。

        这是武经中的高阶心法，只有九仙门真传弟子才能修炼。

        以黑老大等人的根基，修炼元辰观想法并不困难。

        “天地万星，对应人体穴位，你们要用心感悟，想象脑海就是一个宇宙，让星辰映射到脑海中。”

        “脑域原本漆黑一片，如混沌未开的宇宙，星辰映射越多，脑域就会越亮，精神力就会越来越强”陆争当即开始传授元辰观想法。

        大家知道机会难得，立马进入了修炼状态。

        像黑老大，高枫几个天赋不错的，很快就找到了窍门。

        能够进入龙骑卫的，都是天赋出众之辈，基本是一点就通。

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