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        差不多练了一个小时，库尔扎瓦浑身难受！

        打边后卫哪来这么多身体对抗！

        叶一锋也不是很轻松，就像是刚跟人打了一架，胳膊上的肌肉都有些酸痛。

        不过他却心情愉快。

        一天肯定练不出什么成绩。

        但最起码他在熟悉这个套路！

        简单地说别人过人之后第一时间肯定是去控球，速度的快就想要摆脱，技术好的可能会再变向，打对手一个节奏或跑位线路反差。

        叶一锋却是在控球变向后首先去卡位或干脆地抢占对方断球线路主动对抗冲撞将对方挤开，只要对方的速度慢下来，那么他就能抢先控球。

        不见得是一个常见操作，可最起码让他能先练练。

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