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        大家看到跆拳道界的?大佬，还是个女?生，纷纷激动鼓掌。

        樊倪却很?谦逊：“我来这里就是希望和大家友好切磋，互相学习，如果大家在学习跆拳道上需要我的?帮助，我很?愿意帮忙。”

        掌声再一次响起，大家都露出喜欢和仰慕的?神情。

        瞿茂实：“今天我们要继续学习基础腿法，有个你们都期待的?好消息，今天陆学长有空，我就请了他一起过来看看，也算是助教吧。”

        好多女?生闻言激动坏了。

        难得陆骁尘来社里，还会教他们，简直太幸福了！

        集合完毕后，大家开始跑圈热身?。

        半个小时的?热身?结束，教练开始今天的?课程：“前段时间我们学习了跆拳道里最基本的?前踢，今天要学习的?是横踢。横踢简单概括，主要分为三步——提膝、转胯、踢收落地……”

        教练展示完动作后，带着大家进?行分解练习。

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