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        他倒出一粒聚灵丹，放入嘴中，顿时大量天地灵气从四周极速以他为中心聚拢而来，他立刻盘膝进入吐纳状态，引导这些天地灵气融入体内，周天循环运转修炼。

        时间一分一秒的过去。

        当午夜子时到来时，白牧走出了练功房，进入到炼丹室，取出两只烈火鸡，拔毛、清洗、去除不要的部分，开始催动地火烧烤起来。

        小半个时辰后，肉香四溢，满屋飘香。

        一个时辰后，白牧擦着嘴边油汁，打着饱嗝走出了炼丹室，很快就来了山峰之巅的禁地外。

        【叮，签到成功，蛮族圣体经验进度条增涨至6%，当签满100%后，可获得完整蛮族圣体体质。】

        刚补充的养分，也在这一刻被蛮族圣体吸收殆尽。

        与此同时，一间昏暗的密室内。

        “方武，方刚，你二人为何消失了一天？可知我找的有多急么？”宇文风看着面前的两名高个青年，皱眉质问道。

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