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        宋明曦不求身材多完美，但起码要身体健康，为此她制定了锻炼计划，每天早晨围着杨柳村慢跑两圈，改善虚胖的体质，提高免疫力，在这个一场风寒都能要命的年代争取少生病、不生病。

        刚开始村里人看见，还当个稀罕事说说，现在已经习以为常了。

        宋明曦呼吸着没有雾霾的新鲜空气，心情愉悦的走回家，在院子里做拉伸运动，促进血液的回流，使肌肉放松。

        妞妞揉着眼睛迷迷糊糊的从卧房出来，见她一会儿甩胳膊一会儿踢腿的，很是怪异，问道：“姐姐，你在干嘛？”

        宋明曦动作不停，边答道：“锻炼身体。”

        “锻炼身体？”妞妞不解。

        “对啊，就是多运动，身体棒，少生病，不吃药。”

        妞妞现在就是姐姐的小跟屁虫，闻言立即举手道：“我也要，我也要。”

        她最讨厌喝苦苦的药了，她不要生病，她要跟着姐姐锻炼身体！

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