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        李翊合换上了运动服，开始了训练。

        李翊合入门已经有一年之久，当初张启华指导李翊合修炼时，差点把李翊合整到医院去。

        张启华的训练方法简单粗暴，扎一上午的马步，坚持不了了，可以，做上一百个俯卧撑后接着扎。下午更是简单，就是和人对打。其实刚开始就是挨揍，对打之人都是练家子，又加上一上午的魔鬼训练，下午还有劲打架才怪。

        这种死亡式的训练，让李翊合直接怀疑人生。李翊合提出抗议，但结果就是抗议无效。

        李翊合呐喊着，“残忍。”

        张启华不以为然，说上午的训练是提升体魄，而下午的训练就是从对打中锻炼反应、意识。

        李翊合每每想起那段日子，依旧心有余悸。

        不过好在坚持下来了，现在到了训练的第二阶段，就是各种格斗招式的应用。

        热身完毕后，李翊合就和两位师兄进行了一场武道交流。

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