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        不过，任何训练都是有技巧的，一旦掌握了技巧，就不难了。

        训练本身，不单纯是训练一个人的体质和精神，还有智慧。

        就比如说倒吊，要是在倒吊时，双脚的十个脚趾一直在活动，就会多坚持一分多钟，这是因为人体脚部神经较多，十个脚趾每一个神经都可加速血液流转，这就减少了脑部充血的时间和血量聚积而导致昏迷。

        不同的人，会有不同的反响。

        为什么我们天天脚朝下，脚也没事？就是因此。

        不过，这个技巧只能自己去体会。没人会对言传身教。

        当人的大脑充血过多，人的四肢就会痉挛，这不只是血液循环不畅造成的，还是人体本身的自救产生的警告。

        当人体某些部位达到极限荷载，相对应的器官和肢体就会连锁反应。

        这个时候，要是能感受到这个反应，就会知道该怎么做。要是感应不到，这说明的感应器官不灵敏。

        如果一个人的感应器官不灵敏，这在对于普通人来说，没什么，但是对于执行特殊任务的特种兵来说，这是致命的。

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