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        “在训练期间，每天六点起床，叠好被子，洗漱完毕，参加一个小时左右的早操训练，然后吃早饭。吃完早饭休息半个小时，开始参加新人训练，上午训练到十一点四十，休息十分钟开始吃饭，吃完饭休息到一点半，参加下午的训练。下午训练到五点钟开始休息。下午六点开始吃饭，吃完饭后，休息到七点，然后参加晚操训练，训练到八点半正式结束，晚上九点半正式熄灯休息，不得随意离开学校，如果有特殊情况可以请假，训练完一个月开始正式上岗。”

        林华送走了江永宾后，折回了宿舍，看着梁东培训完了张破土如何整齐的叠被子，便过来交代了一番，随后又补充了一句：“具体的保安管理和新人训练的规定都贴在宿舍的墙壁上了，反反复复叠完十遍被子，掌握好了诀窍以后，好好看一下管理规定，然后把自己收拾一下，换上保安服，到六点钟准备吃晚饭，吃完晚饭后，休息到七点，便正式参加晚操训练。”

        “知道，队长。”张破土站好了对正面的回答。“好的，你先学好如何叠被子，具体不懂的事情可以请教梁东。”林华说完便转身离去。

        林华走后，张破土反反复复的叠被子，最后终于叠的像模像样，梁东在旁边说：“还不错，比其他新人强一些，好好学习墙上贴出的管理制度，然后过一会换好衣服，到了六点准备跟我一起吃饭。”

        张破土上高中的时候，学校曾经组织过简单的军训，其实大部分规则也都知道，掌握好了叠被子的技巧，然后站在集体宿舍的墙壁前面，反反复复的背诵了一番管理规定，随后又换下了身上的衣服，穿上了保安服，对比着墙上的镜子，端详了一番自己，感觉形象还行，随后便到了吃饭的时间，便跟随着梁东出了集体宿舍，向着地下一层的餐厅走了下去，这个餐厅属于铁盾保安公司独立的餐厅，饭盆碗筷都齐备，吃饭都按照军队上的标准化管理，有米饭、有馒头、有粥，每人都可以选择三份菜。

        在这里吃饭，张破土突然找到了高中学校寄宿生活的感觉，随着梁东一起吃完了饭以后，洗干净了饭盆摆放整齐以后，回到了宿舍里休息了一会，到了晚上七点，便开始正式出操。

        “稍息、立正，向左看，向右看，齐步走。”在集体宿舍楼外面的门口集合后，梁东一番号令后，带着三十多个人的保安队伍，到了操场上，在林华的监督下，开始了晚操训练。

        晚操训练主要还是以跑步和队形为主，同时配合一些简单的训练动作，在梁东的演示下，大家完成了基本的动作训练以后，又开始跑步和队形训练，一直折腾了一个半小时后，晚操训练结束。

        晚操训练结束后，回到了宿舍，大家便闲聊了起来，还有一起玩牌的，嬉闹的，到了九点半开始正式熄灯休息。

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