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        “好的，爸爸。”

        艾林十分听话的准备转身回屋洗漱。

        而这个时候，叶辛的身影刚好从远处的树林里跑出来。

        只见叶辛身上背着一个大包，脚上和手上也绑着数个沙袋，看起来就十分沉重。

        叶辛气息平稳的跑回草地，一边原地跑步，一边还有余力和艾林说话。

        “艾林，你的课程还在后面，不用等着，先让我把这五组加练做完！”叶辛说着，直接卧地俯身，开始俯卧撑……

        艾林眨巴眨眼睛，飞快的跑回屋子，没过多久就洗漱完毕，金色的长发被束成一条马尾，顺便还换了一身和叶辛同款的小了一号的练习服。

        练习服十分简便，棕色的短衫舒适得体，一条轻薄的深绿长裤，不松不紧。

        这一身是叶辛小时候穿的，昨天艾林又把它给翻出来了。

        “爸爸，我要怎样开始训练！需要和哥哥一样拉练吗？”艾林站直身子，大声的问道。

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