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        洗脸洗脚，准备睡觉。

        还是没有忍住，把嘴唇的痘痘挤破了，血流出来了，有点疼。

        2.10

        看了看新闻，挺无聊的。

        嘴唇痘痘的血停止了，抹了绿药膏。

        差不多该睡了，空调已经定好两小时，口腔溃疡片也含了，接下来就是等待嘴巴口腔溃疡的自我恢复。

        我决定了，为了防止痘痘和口腔溃疡，醒来后就控制饮食和睡眠习惯吧，能做到的吧？

        睡觉睡觉，六小时后醒来，难受。

        8.35

        起来了，困死了，难受。

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