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        不过今天这样的日子，李明极当然也给自己轻松一点，虽然健身房还是要去，该完成的日常锻炼还是要完成。

        毕竟锻炼这种事情就是贵在坚持，看似一天停了没什么，但是断了第一次就容易有第二次，人的惰性是会累计增长的。

        所以最好还是每天都给自己上个发条，不完成日常就不能停下来，长此以往才能有效果，养成习惯之后更是不用担心会不自觉地懒散下来。

        这对于调整心态也是好事，毕竟有一副好的身体，人的心情都会跟着好很多。

        但除此之外的其他活动就可以不要了，今天就专门空出时间来吃东西，然后顺便直播拍视频。

        也就是所谓的营业，给粉丝们圣诞节的“福利”。

        “大家好，又是我，又跟大家见面了！”

        现在李明极开直播已经是轻车熟路了，而“海鲜”直播对他也是放任自流，反正这对他们只有好处没有坏处，他喜欢怎么样就怎么样呗。

        而李明极也是每次都会让小光帮忙录屏，然后回去再剪辑一下，发到微博、B站等平台上去。

        微博不说，他现在在哔哩哔哩也是一发视频就能上热门，粉丝自然也在飞涨，这除了近来营业的频繁，跟“保镖”的热播也有关系。

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