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        拖了全民修仙时代的福，这些东西还真在网上有不少，甚至连大学官方教材，都有！

        随意点开了一本，他便开始。

        这一，就忘了时间，等反应过来后，肚子有饿了。

        陈宇无奈的叹气，“本来就穷，还想着运动量少点，会节省一顿饭，可现在看来，多想了！”

        又跑出去吃饭，同时脑海里全是之前看过的书籍。

        四个小时读了大概有八本，虽然介绍的乱七八糟，但修炼方式大概有三种：第一，利用灵气淬体方式，进行锻炼。其二，类似于健身的物理锻炼。第三，配合以药剂合理的增幅，进行锻炼。

        不过，以现时代来说，第一种和第三种明显不能用了。先不说灵气枯萎，就拿药剂这东西来说，貌似所使用的药材，也早就消失了。

        所以，大学教材采用的是第二类。

        陈宇记忆力非常出众，虽然达不到那种过目不忘的阶段，但是过目短时间记住，绝对没任何问题。

        所以在吃饭的时候，他将看过的几本书，进行了对比！

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