《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        啪，左右八个人动作齐整，往前趴了下去，俯撑在草地上，看样子之前没有少做这个俯卧撑。

        林臻不知道动作，明显慢了半拍，看见他们如此整齐，也有模有样趴倒，然后在黎国良也趴倒，随后一声令下，三班十个人开始快速做俯卧撑。

        刚开始，十个人的动作都没有什么擦边，二十个开始后，不少人就开始颤抖，之前连续几天的训练，很多人都还没有缓过来，相反，很多人根本就没有喘息过来，肌肉酸痛的感觉没有消退，今晚又开始了。

        三十个开始，很多人的动作开始僵硬，颤抖不停，有些人下去就很难撑起来。

        林臻眼角瞄了一眼李小兵，果然看见他两个手臂在乱弹琵琶，三十多次后，得停下来缓冲那股酸劲。

        能够还能保持节奏的敢的，只有班长黎国良和副班长蔡军，至于其他七个人，林臻也没有找到一个动作自然的一个，除了他自己。

        当然，他是第一天进入部队，第一次做俯卧撑，普通人一口气也能够做到二三十个没有问题，所以在其他人看来，林臻到了五六十就会停下来的。

        然而，林臻动作依然不紧不慢，稳稳地做着，速度紧跟在黎国良和蔡军后面。

        “这……”

        内容未完，下一页继续阅读