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        “原来如此，不过你的身体素质非常不错，战斗时的意识和反应速度也超出常人，很擅长把握时机，这是非常难得的，昨晚阿瑞斯输的不冤。”

        万宗华先是夸赞几句，然后问道：“会站桩吗？”

        张易扎了个马步。

        万若男噗嗤一乐，赶紧忍住笑意，继续打着太极拳，只是肩膀一耸一耸的，连动作都变了形。

        “呃……马步桩也是站桩的一种，不过你这姿势不标准。”

        万宗华给张易纠正了姿势，继续道：“练武先练桩，这是传统功夫的必经阶段，不管哪个流派，都是这样。那些疏通经络、中和阴阳、调和气血之类的我就不说了，简单来说，桩功练好了可以让你下盘稳固，不易被敌方击倒，有些特殊的发力方式也需要桩功的配合，所以桩功是基础中的基础。”

        张易点点头，认真扎着马步。

        “你本身的实力很强，但是野路子使惯了，不太容易纠正，特别是已经形成习惯的错误发力方式，更需要时间去纠正，这是一个长期的过程，所以这段时间就先从基础部分开始。”

        万宗华笑道：“当然，并不说你那些野路子全都是错的，有些干脆利落的制敌招式还是值得提倡的。说白了，传统功夫也是从野路子开始，经过一代又一代的去芜存菁，最后总结出来的，后人又会根据自身特点和习惯加以更改，形成了不同的流派。等你把桩功练好，学会正确的发力技巧，即使不学招式，你出拳的威力也比现在高很多。”

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