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        就是在有限的年龄之内，使得自己活得更加活泼，即便是到了八十岁，还能够保持这一种四五十岁的体态和面貌，这便是达到了他们所说的小的长生不老的境界。

        这种方法，就叫做冻结年龄。

        达到冻结年龄的术法真人，可以达到看上去只有三十岁，但却是活了五十年的效果。

        这也就是为什么后世的张真人，能够活到一百五六十岁，脸上的皮肤却仍然能够达到一种活泼滋润的状态。

        只不过，即便是许多人达不到长生不老的境界，简概为冻结年龄的做法，这仍然有许多人，无法达到。这普天之下，能够达到这种境界的人，少之又少。

        前为张真人开创，但张真人开创之后，后世能够效仿的人，没有几个。

        甚至历史记载的人中，都近乎于没有。

        那些被人称之为真人的人，其实也不过是比别人活得长远一点，能够达到一百二十岁，已经是非常罕见了。

        但事实上，一百二十岁，只要是普通人注意养生，也有人能够做得到。

        这并没有什么稀奇的，稀奇的就在于，能够冻结年龄这一方面。

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