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        别人达到这种程度，至少亦得二三十遍。

        如此可见，最强之躯能让自己在修炼大枪拳时，得到超高的增幅效果。

        就是不知道若自己练习其他拳法，还有没有这种增幅？

        增幅的倍数，又是否与练习大枪拳时一样？

        大枪拳是王安掌握的第一套拳法。

        除此之外，他也无处学习第二种拳法。

        思前想后，王安想到前世一些锻炼身体的运动。

        他四下看了看，当即俯卧在地，双臂撑起身体，开始做俯卧撑。

        俯卧撑主要锻炼上肢及腰腹部的肌肉，尤其能锻炼胸肌。

        每一次伏地挺身，王安都能感觉到自身一部分的肌肉得到锻炼，丝丝缕缕的热意在肌肉群里汇成溪流。

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