《>为了网站长久运营 请在浏览器设置 *关闭广告屏蔽管理* 方可正常阅读 谢谢支持！！！！......》

        秦良几乎是第一时间冲到了树下，伸手解开了系在树上的绳子。

        “诗云，你怎么样？”

        沈若夕含着眼泪问杨诗云，女孩子总是很容易会被感动，掉眼泪更是家常便饭的事情，当然也有不爱掉眼泪的女孩子，比如说刘小云……不过那是因为她小时候流的眼泪太多了，多到长大以后就几乎没有眼泪可以掉了。

        “我没事儿，休息一下就好了。”

        杨诗云有气无力的回答道，白道长让大家玩儿的这个训练腰部力量的“游戏”，看似简单无奇，其实却是难度相当大的，每一个人最后所要达到的终点，都是超越了自己的能力所能达到的极限的，没有顽强的意志力和忍耐力，就绝不可能完成这个训练，哪怕是一次！

        “你呀，这么玩儿命干嘛！这个训练又不是只做今天这一次，明天，后天，大后天……都还要继续做的呀。”

        沈若夕纠结的说。

        “今天的事儿，今天必须完成，这是我的原则。”

        杨诗云苦笑着说。

        内容未完，下一页继续阅读