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“那也不是每一个nba的球员都有机会去打nba总决赛不是?”
刘齐颖开场的一番话说的杨迪很高兴,哈哈大笑起来,不置可否。
随后,等摄像师调整完毕,刘齐颖正式地开始提问杨迪。
“平时的训练的话,一般会维持多长时间,季后赛又有什么变化呢?”
“平时的训练量会比较高一些,一般如果是休息日训练的话,我们可能要训练3到5个小时,但到了总决赛,备战总决赛的时候,训练量就相对会小一些,毕竟还要保持充沛的体能去应对抗力很高的比赛。”
杨迪顿了顿,刘齐颖睁着大眼睛望着他,示意他继续往下说。
他想了想,然后继续说道:“像季后赛里,我们都会进行一些针对性的战术训练,而常规赛的时候,平日里日常训练还包括了素质拓展,就是身体素质拓展,力量、速度、弹跳各方面都会有很高强度的训练。”
“季后赛训练多久?”
“备训的话,一般不会超过2个小时,其实就是集中一下,让我们找找手感。就像考试一样,每逢大考,总也不会再加大量进行做题,一般也就是做个一些之前的错题,找找感觉,功夫都应该花在平时才是。”
“总决赛结束之后有什么打算吗?”
“有什么打算?”杨迪愣了愣,然后忽然想起了和南希的约定,“可能会去一些地方度个假休息休息吧,打了一个赛季,也还是比较累。对了,可能会参加一些街头赛事,但不会参加正规的赛事。”
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