还不赶快来体验！！！

        “所以应该说，当年的陈羡教练不光不保守，甚至还有些思想超前，毕竟他让宋颜宁练了阿克塞尔三周和后外点冰四周两种跳跃，并且宋颜宁那时候都能够在脱杆的情况下跳出来。所以在当时来说陈羡教练并不算拖后腿，反而给宋颜宁打了一个基础。”

        只是谁也没想到，几年过去，小姑娘们争先恐后的出了四周甚至高级四周，曾经女单赛场大杀器的3A如今成了根本没竞争力的平A，时代变化太快了。

        叶赛算了算，当初贝尔亚克娃第一次在INS上爆出能跳4T的时候宋颜宁正好升组一年，当时宋颜宁已经16岁了，即将发育关。

        真不能怪人家陈教练，相反还得谢谢人家，至少他让宋颜宁跳出了4T。只不过那个时候谁也没想到女单难度会发展成这样。有时候限制人发展的不是客观条件，而是人本身的思想。

        雪乃紫歌发挥不错，虽然难度低了些但胜在节目完整流畅，而且是日本女单里难得的一套英气风的节目，雪乃紫歌最后的总成绩竟然奇迹般的卡在了维特洛娃和沃尔科娃中间，生生把沃尔科娃从稳稳的领奖台选手挤到了第三位，一旦最后出场的宋颜宁正常发挥，沃尔科娃就无缘领奖台。

        后面休息室里的沃尔科娃脸色更差了。

        宋颜宁登场的时候心态很平静，这算是这些年比赛生涯里宋颜宁逐渐修炼出的本事，不管平时有多少毛病，到了比赛开始的时候宋颜宁总能回归到一个比较稳定的状态里，尤其是她踏上冰场的那一刻，几乎能心无杂念。

        宋颜宁的自由滑也换了一套衣服，难得一见的蓝白格表演服，大圆襟的款式看起来温润沉静，蓝白格的然而清新简约，比之之前的亚麻色表演服更显清爽活泼。

        甄真的重点完全不在这，她拍了拍叶赛：“换了换了

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